Một trong những thành tựu lớn lao trên hành trình trở về với bản thể nguyên sơ của mình đó chính là khoảnh khắc bạn không còn chút cố gắng hay nỗ lực điều chỉnh những cảm xúc tiêu cực đang hiện hữu bên trong hay hoàn cảnh bên ngoài. Bạn đơn giản là ngắm nhìn, yêu thương và dịu dàng với cảm xúc ấy, hoàn cảnh ấy. Và bạn nhận ra khi không còn bất kì sự kiềm nén nào của tâm trí…. Nỗi đau bỗng phút chốc hoá thành phúc lạc.